خود شکوفایی

 1- گیلاسترکیبهای موجود در گیلاس با نام «آنتوسیانین» در واقع آنتیاکسیدانهای قوی هستند که به دو طریق شدت درد را کاهش میدهند. این ترکیبها با متوقف کردن پیشرفت التهاب و نیز با از بین بردن آنزیمهای درد مانند مسکنهای آسپرین و ناپروکسن عمل میکند و در تسکین درد نقش دارند. نتایج یک مطالعه نشان میدهد افرادی که هنگام مصرف صبحانه یک کاسه گیلاس بخورند، التهاب در بدن آنان 25 درصد کاهش مییابد. 2- زنجبیلاین گیاه ریشهای و تند تسکیندهنده سنتی درد دل، رفع دریازدگی و حالت تهوع است. این گیاه که ویژگی آسپرین و ضدالتهابی دارد میتواند در تسکین دردهای ماهیچهای، آرتریت و میگرن موثر باشد.این گیاه از جمله مواد خوراکی است که از گرفتگی ماهیچهای پیشگیری کردهو به همین دلیل عرق نعناع در تسکین دل درد ناشی از سندرم روده تحریکپذیر استفاده میشود3- فلفل قرمزاین ادویه حاوی ترکیبی به نام «کاپسایسین» است که با تحریک کردن پایانههای اعصاب و کاهش ماده شیمیایی انتقالدهنده سیگنالهای درد، نوعی مسکن موثر به حساب میآید.4- گوشت ماهیمصرف ماهیهایی که حاوی مقدار پایینی جیوه هستند و درعینحال حجم بالایی اسید چرب امگا-3 دارند در تسکین درد موثر است. امگا-3 در بهبود جریان خون و کاهش التهاب رگهای خونی و عصبی تأثیر دارد اما برای افزایش تأثیر آن لازم است از مکملها نیز استفاده شود. 5- زردچوبهاز این ادو خود شکوفایی ...

عالان بازار سکه و ارز، یکشنبه ۸ بهمن ماه هر دلار آمریکا را با ۲۹۰ ریال رشد نسبت به روز قبل، ۴۵ هزار و ۴۵۰ ریال و یک قطعه سکه تمام طرح جدید را با رشد ۲۲ هزار ریالی ۱۴ میلیون و ۸۲۵ هزار ریال فروختند.به گزارش ایرنا، نرخ دلار در زمان آغاز فعالیت بازار آزاد تهران 45 هزار و 230 ریال بود و در طول معاملات روز يكشنبه 8 بهمن ماه بین 45 هزار و 230 ریال تا 45 هزار و 550 ریال نوسان داشت.+ نوشته شده در  ساعت 6:31 PM&nbsp توسط   |  خود شکوفایی ...

همشهری آنلاین: در بازار یکشنبه هشتم بهمنماه انواع سکه به روند نزولی قیمت ادامه داده اما دلار بر خلاف روزهای اخیر روند معکوس پیدا کرد و صعودی شد.

خود شکوفایی ...